Dieses eine Ding ist der Schlüssel zum Erfolg in Geschäft und Leben

Von Unternehmern Partner Studios

Heute zu leben bedeutet, sich einem großen Paradox zu stellen. Wir leben in der technologisch fortschrittlichsten Gesellschaft, in der es je existiert hat, mit großem Wohlstand, der von vielen produziert wird. Und dank des Internets ist der Traum vom Unternehmertum für jeden offen.

Gleichzeitig sind wir körperlich und geistig weniger gesund als vor Jahrzehnten. Beim Navigieren dieser neuen Welt haben wir den Kontakt zu unseren Körpern verloren. Wir sind Körper-Analphabeten geworden.

Nehmen Sie es von Chuck Runyon, Mitbegründer und CEO von Anytime Fitness und Waxing the City. Seit er das Unternehmen vor 14 Jahren gegründet hat, hat er festgestellt, dass die Erfolge seiner Franchise-Nehmer nur ein wenig über Smarts, Technologie oder sogar das bewährte Geschäftsmodell von Anytime Fitness waren (das Unternehmen erhielt den Namen Entrepreneur 's & ldquo; Top Global Franchise "in 2015 und 2016). Stattdessen ging es darum, dass Franchisenehmer sich ihrer selbst bewusst sind und dass sie sich um ihre körperliche und geistige Fitness kümmern.

Hier sind vier Beispiele, wie Runyon die Selbstwahrnehmung als entscheidend für den Erfolg im Leben und im Geschäft erkannt hat.

1. Habe die richtige Einstellung.

Bevor du überhaupt ein Projekt oder eine Aufgabe übernimmst, wurde das Ergebnis für dich bereits teilweise von deiner Denkweise bestimmt.

"Ich sehe das bei Franchisenehmern die ganze Zeit," Runyon sagt. & quot; Die Führung eines Unternehmens kann schwierig sein, und es ist einfach, nur die Herausforderungen zu sehen, die vor uns liegen. Aber dann findest du Leute, die jede einzelne Straßenblockade und Geschwindigkeitsbegrenzung vor ihnen sehen können und noch glauben, dass sie ihre Träume verwirklichen können - und das sind die Leute, die gewinnen. "

Sei dir deiner bewusst Denkweise und ständig einchecken, um sicherzustellen, dass Sie sich auf die positive Seite der Dinge konzentrieren, kann das Ergebnis von allem, was Sie übernehmen, drastisch verändern.

2. Anpassung an Veränderungen.

Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung. Es kann störend sein, es kann beängstigend sein und es kann unsere Fähigkeit testen, wie nichts anderes zu bestehen. Aber der Wandel eröffnet auch ungeahnte Möglichkeiten. Wie der Investor Fred Wilson sagte, "Veränderung schafft Chancen und Chancen können Reichtum schaffen, wenn sie richtig angesprochen werden."

"Was auch immer passiert, das Einzige, was Sie steuern können, ist wie Sie auf Änderungen reagieren , & rdquo; Runyon sagt. "Sie können sich beschweren, winseln oder versuchen, einen Ausweg zu finden - oder Sie können nach der Gelegenheit suchen."

Chuck Runyon, Mitbegründer und CEO, Anytime Fitness und Waxing the City

3. Denken Sie an Ihre Zeit.

Als Unternehmer sind Sie fleißig, ehrgeizig und wollen Ihr Geschäft zum bestmöglichen machen. Der größte Fehler, den Runyon bei neuen Unternehmern sieht, ist der Gedanke, dass sie "beweisen" müssen, dass & rdquo; indem wir 12 oder mehr Stunden am Tag arbeiten, ohne Pausen zu nehmen, um auf sich selbst zu achten.

"Als Gesellschaft sind wir manchmal so konzentriert darauf, bei der Arbeit Erfolg zu haben, dass wir nicht auf unseren Körper hören." Runyon sagt. "Und die Pflege Ihrer physischen und mentalen Fitness ist genauso wichtig wie die Pflege Ihres Unternehmens - Sie können keine Spitzenleistung in Ihrem Geschäft haben, wenn Sie nicht Ihre Gesundheit haben."

Die beiden sind eng miteinander verbunden. Wie das Sprichwort sagt, "Die Geschwindigkeit des Anführers ist die Geschwindigkeit des Rudels. & Rdquo; Wenn Sie möchten, dass Ihr Team bestmöglich arbeitet, müssen Sie auch bestmöglich sein. Das schließt mental, physisch und emotional mit ein - also nehmen Sie sich die Zeit, sich um Körper und Geist zu kümmern.

4. Denken Sie daran: Digitaler Freund, kein digitaler Feind.

Wir leben in einer High-Tech-Gesellschaft, und das hat sowohl Nachteile als auch potentielle Vorteile.

Technologie muss keine Ablenkung von der realen Welt und unserem sein echte Körper. Technologie kann Menschen helfen, achtsam zu sein, in Form zu kommen und ihre Prioritäten aufrecht zu erhalten. Unsere Verantwortung (sowohl als Nutzer als auch als Produzent digitaler Inhalte) besteht darin, uns mit den Kräften des Guten zu verbünden, sagt Runyon.

"Das Internet und Smartphones haben es uns schwerer gemacht, selbstbewusst zu sein, und deshalb müssen wir es auch tun besonders bewusst sein, wie wir unsere Zeit mit unseren Geräten verbringen, & rdquo; er sagt. & quot; Die Zeit vergeht mit Hypergeschwindigkeit in den sozialen Medien. Wenn Sie Ihre Feeds durchsuchen, lohnt es sich, sich zu fragen, ob Sie etwas Gutes für sich selbst tun und ob Sie Ihre Zeit so verbringen, wie Sie es möchten. "

Die Kraft der Selbsterkenntnis.

Diese Achtsamkeit, die Unternehmer praktisch unaufhaltsam macht, bedeutet auch für Fitnessstudenten. Runyon sagt, dass Leute ihn oft nach den Veränderungen fragen, die er in seinen Fitnessstudios gesehen hat. Sie erwarten von massiven Gewichtsverlust, riesigen Muskeln und sportlichen Leistungen zu hören. Aber die inspirierendsten Transformationen, die er erlebt, sind absolut persönlich und mental.

"Sie sind, wenn Leute reinkommen und im Laufe von Monaten und Jahren ihre Persönlichkeit neu verkabeln, & rdquo; Runyon sagt . "Sie werden selbstbewusster, was sie wirklich antreibt. Sie vergießen ihre schlechten Gewohnheiten - körperlich und geistig - und werden selbstsicherer. Sie respektieren und lieben sich selbst wieder. "

Das ist eine Lektion für uns alle. Lebenslanger Erfolg ist eine Funktion von Disziplin, harter Arbeit und dem Wissen um dich selbst und deinen Körper. Und die Belohnungen hören nie auf zu kommen.

Für Informationen über Anytime Fitness Franchise-Möglichkeiten, besuchen Sie AnytimeFitnessFranchise.com .